asuhan keperawatan yarsi samarinda: liflet asam urat

Asam urat adalah penyakit yang mengenai persendian dan cenderung menahun.

Kadar normal asam urat

1. Laki – laki (3,0 – 7) mg/dL

2. Perempuan (2,4 – 6) mg/dL

1. Tekanan darah tinggi

2. Tingginya asupan makanan yang mengandung purin.
3. Berat badan yang berlebih (kegemukan)
4. Minuman beralkohol

1. Nyeri di pangkal ibu jari kaki

2. Nyeri di pergelangan kaki

3. Nyeri di punggung kaki

4. Nyeri di lutut

5. Nyeri di pergelangan tangan

6. Nyeri di tangan atau jari

Hindari makanan dan minuman seperti :

1. Jeroan

2. Melinjo dan olahannya

3. Kacang-kacangan yang dikeringkan beserta olahannya

4. Minuman beralkohol

5. Sayuran dan buah

6. Dianjurkan banyak minum 2 liter/hari

Ø Mahkota dewa

ambil kulit buahnya yang sudah matang, keringkan dengan cara menjemur. Ambil potongan kulit buah ukuran 1/2 cm x 1/2 cm. Rebus dengan 1 gelas air hingga mendidih dan airnya berkurang. Pemakaian 1/2-1 gelas air rebusan, merupakan dosis aman untuk pemakaian 1 hari yang diminum sebelum tidur. Bila timbul rasa mual atau muntah-muntah, kurangi dosisnya. Jika masih berlanjut, hentikan pemakaian tersebut.